Schwer in Ordnung Teil 2 "Gymnastik für den Reiter-fit für den Sattel"

Locker zu sitzen ist oft gar nicht so einfach.

Erfahre in diesem Clip wie du mit einfachen Übungen deine eigene Beweglichkeit steigern kannst um deinen Sitz im Sattel zu optimieren. Themenschwerpunkt Beckenmobilität und Hohlkreuz.

Ein Clip zum mitmachen!

Laufzeit ca.11 Minuten, digitaler Download

SIO 2 "Gymnastik für den Reiter-fit für den Sattel"
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